"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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24 de out de 2011

META - QUEIMANDO O BACON... 1º DE 54 DIAS...

 
Acabou o período de folia, terminou mais uma Oktoberfest em Blumenau...
De agora em diante voltarei a ficar abstêmio (pelo menos até as festividades de fim de ano), voltarei a me concentrar mais nos treinos!
E para não perder a motivação (já que as principais provas da região serão em datas que tenho compromissos familiares...) e em razão do ganho de peso em decorrência das festividades dos últimos meses (1,5 Kg) estipulei como meta um desafio pessoal...
Trata-se do “Queimando o Bacon”, ou seja, de 24/10 até 16/02 (início das minhas férias) – 8 semanas – 54 dias – pretendo “queimar” a gordura extra  para quando começar as férias estar pesando 84Kg.... 


3 comentários:

Blog do Ferreira disse...

Oi Fabio!
Tudo bem? Faz um tempo que não treinamos juntos...
Boa sorte na queima de bacon! Mas coloca uma meta mais ousada ai...
1,5kg tá muito fácil prá ti!

Abraço e bons treinos!

Joka disse...

Agora vai voltar nervoso...rs Grande guerreiro, mandar ver na queima total !!!! Bons treinos

CORRIDA SEM LIMITES disse...

Oi Fabio!!!
Tudo bem? A Gente que corre já fica pensando em queimar tudo que comeu, o bom que podemos queimar correndo e comer sem preocupação. bons km
abraço