"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


BLOG MELHOR VISUALIZADO NO MOZILLA FIREFOX!

27 de jan de 2012

PROVA (001º)

Nesta quinta feira aconteceu a corrida de Abertura do Ranking do Bela Vista Country Club, serão mais 11 provas, a maioria na última quinta-feira de cada mês. Pretendo correr todas...

Corrida de Abertura Ranking 2012 – BVCC (Gaspar/SC)
Data: 26/01/12 – Quinta
Horário:19:46 hs
Tempo total = 27’36”
Km total = 5,00 Km
Ganho de elevação = 22 m
Calorias = 467 C
Ritmo médio = 5,31 min/Km
Velocidade média = 10,87 Km/h
BPM médio = ---
BPM máximo = ---

4 comentários:

Corrida Feliz disse...

Belo tempo heim!! Muito bom!! Adorei tb o projeto queimando o bacon!! Preciso aderir hahahaha
bons treinos
Fernanda
http://corridafeliz.blogspot.com/

Everton Domingues disse...

Boa, Fabio

2012 já começou com tuas passadas firmes. E que venham mais provas boas pela frente.
Estamos juntos, amigo #GoAhead

Everton Domingues
www.passadasfirmes.blogspot.com
@tatolimpico

RODRIGO AUGUSTO disse...

e aí Fábio, já começou bem o ano , eu estou a procura de uma para fevereiro !!!

abraços,

corridaderuams.blogspot.com

elis disse...

parabéns, Fabio!

sucesso nas demais etapas desse desafio!

bjs
http://elismc.blogspot.com