"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


BLOG MELHOR VISUALIZADO NO MOZILLA FIREFOX!

4 de abr de 2012

PROJETO QUEIMANDO O BANCON - 2012 (13ª SEMANA)

 
Objetivo: 84,0 Kg
Andamento:
JANEIRO (01/01/12) - 90,5 Kg
JANEIRO (31/01/12) - 89,4 Kg
FEVEREIRO (29/02/12) - 89,4 kg
MARÇO (27/03/12) – 88,5 Kg
03/04/12 - 88,5 Kg

3 comentários:

Eduardo disse...

Tô contigo! Tbém quero chegar no 84!Vamos junto, boca fechada e pé na estrada...

Jorge disse...

Fabão,
importante é manter,a perda vem automaticamente, força aí.
Boa Páscoa!!
Abraço.

André Gonçalves disse...

É isso aí, Fábio. Manter o ritmo, que a corrida faz o trabalho. Também estou na mesma empreitada, pois os meses parado por causa da lesão jogaram meu IMC para 26!
Boas passadas!
André
http://andreeotenis.blogspot.com