"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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5 de mai de 2012

PROJETO QUEIMANDO O BANCON - 2012 (17ª SEMANA)

ANTES TARDE, DO QUE NUNCA!!!


Objetivo: 84,0 Kg
Andamento:
JANEIRO (01/01/12) - 90,5 Kg
JANEIRO (31/01/12) - 89,4 Kg
FEVEREIRO (29/02/12) - 89,4 kg
MARÇO (27/03/12) – 88,5 Kg
ABRIL (24/04/12) - 88,0 Kg
01/05/12 - 89,5 Kg 
Por conta dos dias parados que antecederam a viagem a Manaus e ela em sí, engordei 1,5 Kg, mas confesso sem qualquer vergonha que valeu a pena... A agem foi fantástica... e por conta dos abusos físicos (andar molhado, piscina durante à noite, sereno, etc...), peguei um resfriado e ainda não saí para treinar.
Já são 14 dias sem treinos... Mas na próxima semana recomeço com força total!
A final tem 3 provas pela frente que pretendo fazer...

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