"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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6 de mai de 2012

BALANÇO DE ABRIL


Exercício: Corrida - 06 dias
                Musculação – -- dias
Km percorridos: 63,050 Km
Média Km diário: 10,510 Km
Peso no Início do mês: 88,5 Kg
Peso no Final do mês: 88,0 Kg
Quilos eliminados em 2012: 2,5 Kg
Total de quilos eliminados (desde jan/10): 12,5 Kg
Provas realizadas:
Nenhuma

Poucos dias de treino e nenhuma prova, mas sei que maio será diferente... Começarei uma nova etapa de treinos para Meia Maratona de Floripa no dia 17/06....

2 comentários:

Corredora Feliz disse...

Vamos lá Fabio, no aguardo de noticias dos treinos, corridas e vamos que vamos.
Abraços

Yeda disse...

Vamos lá Fabio, força e foco nesta preparação para a Meia de Floripa.

Bons treinos

Yeda