"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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25 de jan de 2013

PROJETO QUEIMANDO O BACON - 2013 (4ª SEMANA)



Objetivo 84,0 Kg
Andamento: 04/01/13 - Férias
11/01/13 - 88,8 Kg
18/01/13 – 88,1 Kg
25/01/13 – 87,8 Kg

3 comentários:

william yeh disse...

força aí!! vai dar tudo certo!! muita corrida e treinos!! abraços!

disse...

É isso aí Fábio!

Força e determinação... aos pouquinhos chega lá!

Um ótimo findi!

Abraço,

naocorradacorrida.blogspot.com.br

Adolfo Neto disse...

Sugestão: cortar carboidratos.

Leia este blog:
http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/

Bacon faz bem!