"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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18 de mar de 2013

ESTOU DE VOLTA...

Hoje o oftalmologista me liberou para retornar aos exercícios fisícos...
Comecei devagar...
30'de esteira (4,5K - 6,40min/Km) e uma sessão de musculação...
Assim será meus próximos dias e em abril, bem em abril O BICHO VAI PEGAR!
SERÁ FACA NA CAVEIRA!!!


4 comentários:

Karinne Vanessa disse...

Uhuuuu que beleza!! Que venha a faca na caveirakkkk, bom retorno e vamos que vamos!!
Abraçco, Karinne.

Luiz Souza disse...

Showwwww
Fábio.
Bora comemorar!

ivana. disse...

é isso aí ...

Helena - Floripa/SC disse...

Fábio,

Que notícia boa, amigo. Força nos treinos.

Abraço e bons km's!!!

Helena
correndodebemcomavida.blogspot.com