"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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26 de mai de 2013

BLUMENAU 10K

Hoje fiz minha primeira prova de 2013. E não podir ser mais especial. Quebra de Recorde Pessoal na distância 10k - em 53'56" -ritmo médio = 5,24 min/Km - velocidade média = 11,12 Km/h.
183 de 259 no geral e 34 de 49 por categoria (34-39 anos).

Estou muito feliz!!!! 




 

4 comentários:

Corre como uma menina disse...

Parabéns! :)

Jorge disse...

Parabéns, Fábio!!
Curta bastante mais esta vitória.
Abraço e bons treinos!

Marcelo Alves de Almeida disse...

Meus parabéns Fábio!

Pena que não consegui encontrá-lo na prova e cumprimentá-lo pessoalmente.

Você vai conquistar outros recordes pessoais, tenho certeza disso.

Abraços,

Helena Clebsch Vidal disse...

Oi, Fábio.
Parabéns pela prova e pelo novo rp nos 10km. O saldo de maio não podia ser melhor.
Foco e força nos treinos.
Abraços,
Helena
correndodebemcomavida.blogspot.com
@Correndodebem