"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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16 de jun de 2013

SEMANA 02 - RETROSPECTIVA

Os treinos da planilha de corrida foram realizados na sua totalidade, mas a musculação somente consegui fazer na segunda-feira e talvez faça uma sessão domestica logo mais...

De qualquer forma, estou satisfeito com minha semana... preciso somente melhorar minha regularidade na musculação. O negocio e ir treinando e evoluindo. SEMPRE!!!!

Um comentário:

ivana. disse...

Muito bom estar aqui, sempre !!