"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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25 de jun de 2014

NÚMEROS - 2ª PARTE


Estou atualizado um post de 2012, onde fiz um resumo dos meus anos de corrida e para cada ano atribuí um título entre parênteses que simboliza meu sentimento em relação à corrida em cada ano.

2006 (Início):
Total km percorridos = 938,800 km
Média km mês = 938,800 km
Média km diário = 7,510 km
Total de dias de corrida = 125 dias
Provas realizadas = 3 provas

 2007 (Ensaio):
Total km percorridos = 697,700 km
Média km mês = 58,142 km
Média km diário = 6,343 km
Total de dias de corrida = 110 dias
Provas realizadas = 2 provas

2008 (Declínio):
Total km percorridos = 295,900 km
Média km mês = 36,988 km
Média km diário = 6,576 km
Total  de dias de corrida = 45 dias
Provas realizadas = nenhuma

2009 (Ruína):
Total km percorridos = 138,790 km
Média km mês = 27,758 km
Média km diário = 4,337 km
Total de dias de corrida = 32 dias
Provas realizadas = nenhuma

2010 (Renascimento):
Total km percorridos = 688,837 km
Média km mês = 57,403 km
Média km diário = 4,416 km
Total de dias de corrida = 156 dias
Provas realizadas = 6 provas

2011 (Sustentação):
Total km percorridos = 1.123,740 km
Média km mês = 93,645 km
Média km diário = 7,393 km
Total de dias de corrida = 152 dias
Provas realizadas = 6 provas

2012 (Consagração):
Total km percorridos = 1.013,580 km
Média km mês = 84,465 km
Média km diário = 8,240 km
Total de dias de corrida = 123 dias
Provas realizadas = 16 provas

2013 (Consolidação):
Total km percorridos = 1.155,750 km
Média km mês = 96,313 km
Média km diário = 8,315 km
Total de dias de corrida = 139 dias
Provas realizadas = 4 provas

2014 (Aprimoramento):
Até hoje (30/06/14)
Total km percorridos = 773,470 km
Média km mês = 128,911 km
Média km diário = 12,277 km
Total de dias de corrida = 63 dias
Provas realizadas = 8 provas

Geral:
Total de km = 6.816,567 km
Tênis utilizados = 14 pares
Provas:
Total = 40 provas
5K = 7 provas
6k = 6 provas
7k = 8 provas
8k = 4 provas
9k = 2 provas
10k = 9 provas
21k = 8 provas
7 – completas
1 – abandonei após 0 13º km
Revezamentos:
Prova de 21k – 1 (dupla)

Prova de 42k – 2 (1 octeto e 1 trio) 

5 comentários:

Dionisio Silvestre disse...

Olá Fábio,

Vou tentar auxiliar o amigo: - Que tal "Reinvenção" para o ano 2013.

Por outro lado, acompanhando sua rodagem em 2014, posso até sugerir "Superação", sendo que você deverá manter ritmo igual ou superior ao do primeiro semestre.

Ultra abraço e bons treinos!!!

Dionísio Silvestre
http://correrpurapaixao.blogspot.com.br/

Dionisio Silvestre disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Jorge disse...

Fábio,
sugiro DIVERSÃO para 2014!
Abraço

Corrida Pela Paz disse...

Bom dia Fabio,

a través desta msj estamos promovendo a nossa Corrida pela Paz 2014 da ONG NO DROGAS, que será no dia 28 de Setembro na Beira-mar de Florianópolis.

Dei uma olhada no seu site e gostaríamos muito de ter publicado nosso evento nele, invitando as pessoas a participar, sendo que somos uma corrida em beneficio diretamente, dos lares de idosos, aonde serão doados todos os alimentos recolhidos da corrida, e das crianças, premiadas nesse mesmo dia pelo concurso de Redação Paz e o Eca, e indiretamente em beneficio da sociedade invitando a se confraternizar em pro da saúde, do esporte e de uma vida sem violência e sem drogas.

Por favor por qualquer motivo ou informação adicional, não hesite em nos contatar, estaremos mais que agradecidos pela sua ajuda.

Marcelo Alves de Almeida disse...

Ola Fabio, tdo bem?

Gostei da forma que você simbolizou ao longo dos anos o seu sentimento. Agora, é kms pra caramba... você atravessou o Brasil e voltou até a metade. Ficou muito legal o seu registro. Parabéns.

Bons treinos.
Abraços.