"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."


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4 de set de 2016

ALGUNS NÚMEROS DE AGOSTO...

Exercícios: Corrida – 09 dias                           
                  Caminhada – 03 dias
                  Yogalates – 08 dias
                  Funcional – 01 dia
Km percorridos (Caminhada): 70,390 Km
Km percorridos (Corrida): 117,610 Km
Média Km diário (Corrida): 13,06 Km
Distância máxima (Corrida): 17,170 Km

Distância máxima (Caminhada): 37,390 Km


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